Come proteggere la pelle dal freddo: consigli e prodotti più efficaci
Cosa succede alla pelle in inverno? In inverno le temperature si fanno molto più rigide e, proprio per questo, occorre proteggersi maggiormente, indossando indumenti adatti […]
Umore, forma fisica e produttività: attività fisica e integratori
Attività fisica benefici sull’umore L’attività fisica svolge una funzione molto importante sia sul piano della salute che del nostro benessere psichico. Praticare sport con regolarità […]
Natale: regala un albero con Treedom
Regali sostenibili: un’idea originale e rispettosa dell’ambiente Mancano ormai poche settimane al Natale e, mentre le case si riempiono di nuove luci e colori, è […]
Cosa fare in caso di reumatismi e artrite?
I reumatismi altro non sono che disturbi localizzati a livello di ossa, muscoli e articolazioni. Associati spesso all’invecchiamento, sono causati in realtà da vere e […]
Miglio e quinoa: benefici e proprietà
Benefici dei semi di miglio Il miglio è un cereale ricco di amido e privo di glutine. Poco conosciuto in Italia, viene coltivato prevalentemente nelle […]
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Olio di neem per le piante: vantaggi e benefici
Olio di neem a cosa serve? L’olio di neem è una sostanza che viene estratta dai semi dell‘azadirachta indica, una pianta nativa dell’India e del […]
Cambio orario: cosa comporta e come affrontarlo
Cambio orario effetti sull’organismo Oltre a segnare la fine delle lunghe giornate di sole, il cambio orario di fine ottobre ha da sempre effetti importanti […]
Halloween: due ricette vegan spaventosamente buone
Halloween ricette vegan: ricette sane e ricche di gusto La notte di Halloween si avvicina e, come da tradizione, ognuno si organizza per festeggiare al […]
Tisane in autunno: come rilassarsi e far fronte allo stress
Benefici tisane sull’organismo Le tisane in autunno sono bevande preparate con erbe aromatiche e spezie che, oltre ad idratare l’organismo, hanno anche tantissimi benefici sulla […]