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21 Dicembre 2022

Come proteggere la pelle dal freddo: consigli e prodotti più efficaci

Cosa succede alla pelle in inverno? In inverno le temperature si fanno molto più rigide e, proprio per questo, occorre proteggersi maggiormente, indossando indumenti adatti […]

14 Dicembre 2022

Umore, forma fisica e produttività: attività fisica e integratori

Attività fisica benefici sull’umore L’attività fisica svolge una funzione molto importante sia sul piano della salute che del nostro benessere psichico. Praticare sport con regolarità […]

8 Dicembre 2022

Natale: regala un albero con Treedom

Regali sostenibili: un’idea originale e rispettosa dell’ambiente Mancano ormai poche settimane al Natale e, mentre le case si riempiono di nuove luci e colori, è […]

30 Novembre 2022

Cosa fare in caso di reumatismi e artrite?

I reumatismi altro non sono che disturbi localizzati a livello di ossa, muscoli e articolazioni. Associati spesso all’invecchiamento, sono causati in realtà da vere e […]

23 Novembre 2022

Miglio e quinoa: benefici e proprietà

Benefici dei semi di miglio Il miglio è un cereale ricco di amido e privo di glutine. Poco conosciuto in Italia, viene coltivato prevalentemente nelle […]

16 Novembre 2022

Abbassamento delle difese immunitarie: qual è la giusta alimentazione

Difese immunitarie e alimentazione: come rafforzare l’organismo La salute del nostro sistema immunitario è strettamente correlata ad una serie di fattori. Al di là delle […]

9 Novembre 2022

Olio di neem per le piante: vantaggi e benefici

Olio di neem a cosa serve? L’olio di neem è una sostanza che viene estratta dai semi dell‘azadirachta indica, una pianta nativa dell’India e del […]

1 Novembre 2022

Cambio orario: cosa comporta e come affrontarlo

Cambio orario effetti sull’organismo Oltre a segnare la fine delle lunghe giornate di sole, il cambio orario di fine ottobre ha da sempre effetti importanti […]

26 Ottobre 2022

Halloween: due ricette vegan spaventosamente buone

Halloween ricette vegan: ricette sane e ricche di gusto La notte di Halloween si avvicina e, come da tradizione, ognuno si organizza per festeggiare al […]

19 Ottobre 2022

Tisane in autunno: come rilassarsi e far fronte allo stress

Benefici tisane sull’organismo  Le tisane in autunno sono bevande preparate con erbe aromatiche e spezie che, oltre ad idratare l’organismo, hanno anche tantissimi benefici sulla […]