Reflusso gastroesofageo: i rimedi della nonna
Reflusso gastroesofageo: cos’è e come riconoscerlo Il reflusso gastroesofageo è un disturbo invalidante che colpisce uomini e donne di tutte le età e che è […]
Raffreddore stagionale: quali rimedi naturali?
Naso chiuso: quali sono le cause? Con l’arrivo dell’inverno e delle basse temperature, aumenta anche il rischio di contrarre raffreddori e malanni di stagione. In […]
Come depurare l’organismo dopo le feste: i rimedi naturali più efficaci
Dieta dopo le feste: come tornare in forma Le feste natalizie sono ormai alle nostre spalle ed è tempo di riprendere i ritmi di sempre […]
Antiossidanti: a cosa servono
Antiossidanti: tipologie e dove trovarli Gli antiossidanti sono molecole o enzimi molto importanti per la salute e il benessere del nostro corpo. Queste sostanze consentono […]
Equilibro peso corporeo: proprietà e benefici del succo di fico d’india
Proprietà benefiche pale di fico d’india Il fico d’India è una pianta di origine messicana, introdotta in Europa intorno al ‘400. Ampiamente diffusa nelle regione […]
Umore, forma fisica e produttività: attività fisica e integratori
Attività fisica benefici sull’umore L’attività fisica svolge una funzione molto importante sia sul piano della salute che del nostro benessere psichico. Praticare sport con regolarità […]
Natale: regala un albero con Treedom
Regali sostenibili: un’idea originale e rispettosa dell’ambiente Mancano ormai poche settimane al Natale e, mentre le case si riempiono di nuove luci e colori, è […]
Cosa fare in caso di reumatismi e artrite?
I reumatismi altro non sono che disturbi localizzati a livello di ossa, muscoli e articolazioni. Associati spesso all’invecchiamento, sono causati in realtà da vere e […]
Miglio e quinoa: benefici e proprietà
Benefici dei semi di miglio Il miglio è un cereale ricco di amido e privo di glutine. Poco conosciuto in Italia, viene coltivato prevalentemente nelle […]
Abbassamento delle difese immunitarie: qual è la giusta alimentazione
Difese immunitarie e alimentazione: come rafforzare l’organismo La salute del nostro sistema immunitario è strettamente correlata ad una serie di fattori. Al di là delle […]