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Come eliminare i liquidi in eccesso: le strategie più efficaci La ritenzione idrica è un problema molto frequente e che riguarda tantissime donne di tutte […]

Quando si parla di “dieta” si pensa erroneamente ad un regime alimentare fatto di sacrifici e rinunce, seguito con lo scopo di perdere peso nel […]

Avere una pelle del viso e del corpo luminosa, morbida e sana non è difficile come sembra, basta seguire alcuni semplici regole per prendersene cura. […]

Come eliminare lo stress: cause e sintomi Se anche tu ti sei domandato come ridurre lo stress, sei nel posto giusto, abbiamo dei consigli da […]

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In vista dell’estate, in molti ricorrono a diete restrittive ed allenamenti estenuanti per recuperare la forma fisica. Ma non è questa la soluzione che ti […]

Come combattere la fame nervosa rimedi e cause principali La fame nervosa consiste in una vera e propria alterazione del comportamento alimentare. In altre parole, […]

Regime alimentare e dieta dimagrante: le differenze In italiano corrente, il termine “regime alimentare” si sovrappone abitualmente al termine dieta. La dieta indica metodi per […]